Йога + пилатес для женщин

ПН, ПТ 8.00-9.00 йога взрослые (женщины)

ПН, СР, ПТ 19.00-20.00 взрослые (женщины)

 

Стоимость 200 руб/занятие.
Абонемент на 8 занятий 1500 руб.
Абонемент на 12 занятий 2000 руб.

Тренировки по программам йоги и пилатеса применяются для оздоровления и укрепления человеческого организма.

Регулярные занятия способствуют:

— оздоровлению организма через вытяжение позвоночника;

— увеличению гибкости, без причинения вреда суставам;

— улучшению работы сердца и органов пищеварения;

— избавлению от лишнего веса и токсинов;

— снятию напряжений и болей в теле;

— положительно влияют на нервную систему.

Тренировки адаптированы для людей с любым уровнем физической подготовки, не имеют возрастных ограничений.

 

Comments are closed.